汗だくだく！

暑い
年齢やねんやろうけど、体重が増えて何しても痩せない

暑いけど1時間公園でウォーキング
水分は抜けて約１�s減ってたけど、水分やからすぐもどるよな…

今、蓮の花が咲いてます
蓮根が植わってますって看板にかかれてたけど…
蓮根盗まれたりしないんかな？
泥の中からわざわざ掘らへんかー

蓮の花大きくてきれいに咲いてました。
蕾はピンクでかわいい色。


ひまわりも咲いてた