春から通い始めたburn-Gフィットネス🤸
インストラクターの先生がレベル3でも大丈夫やから次の私の時間にきては？
と言ってくれたので初めて3受けてみました😆
レベル2を2回しか受けてないけど…
まあ体動かして楽しんだらいいから！ってことで😅
ジャンプやステップがも一つ難易度が上がってなかなかつけていけない😆
汗だくでビョンビョン飛んで伏せて、ミッションインポッシブルのトム・クルーズみたいなこともして…
全身筋肉痛なりました🤣
でも普通のフィットネスじゃないので楽しんで運動できます！
子供の時もビョンビョンするポッピングが流行った時毎日飛んでたわー😆
