UMEKOKO日記

子供達も大人になったので、これからは自分の時間を楽しんで年を重ねていけたらなぁと思います

2010-04-05から1日間の記事一覧

ラクダをタメしてみました

さんで、 ニッセンのダイエット食、らくダをタメしてみました〜 3食のうちの一つです。 雑穀米とあわのはいったご飯とご飯は2種類。 酢豚がメインでした。 370�`カロリーですが、ちょっとづついろんな種類のものが入ってるので、見た目にも満足できます 美味…